No importa nuestra profesión o etapa de la vida, las pruebas parecen estar constantemente ejerciendo presión sobre nosotros. Bill Lake, un dirigente misionero, líder de la iglesia, querido amigo y mentor, brinda sabios consejos y verdades bíblicas para ayudarnos a lidiar con las presiones de la vida.

Presión

por Bill Lake

Llegué a casa, una tarde, y una de nuestras hijas jóvenes me recibió en la puerta trasera. Me informó que mami había explotado nuestra cena. No estaba seguro de lo que quería decir esa declaración, pero cuando entré en la cocina pude ver lo que ella estaba tratando de decirme. Mi esposa estaba trabajando para limpiar el estofado de res del techo de la cocina. La válvula de seguridad de la olla de presión que fue diseñada para dejar salir el exceso de vapor, de alguna manera se había obstruido. La presión se acumuló y la válvula de seguridad se soltó con un golpe, vaciando el contenido de la olla por toda la cocina y el techo. 

Muchos de nosotros hemos mirado la olla de presión en la estufa y nos hemos comparado con esa olla. La presión se acumula dentro de nosotros con una fuerza explosiva y si nuestra válvula de seguridad no deja salir la presión, explotaremos. Tristemente, explotamos el uno con el otro, o con nadie en particular, dejando a los demás perplejos en cuanto a por qué nos enojamos tanto.

Muchos tienen la idea errónea de que la presión se origina fuera de nosotros mismos, creando presión dentro de nosotros. Pero la presión no viene de afuera; se origina en el interior de la persona. Es mi respuesta a las circunstancias externas lo que genera la presión. Por lo tanto, las esposas pueden dejar de culpar a sus esposos, los esposos pueden dejar de culpar a sus esposas, los padres pueden dejar de culpar a sus hijos y los empleados pueden dejar de culpar al jefe. Las pruebas no se pueden evitar en esta vida (Juan 16:33) pero podemos hacer algo acerca de nuestras respuestas ante las pruebas. La presión es mi respuesta personal a las circunstancias u obligaciones exteriores. El problema no es el teléfono que sigue sonando, sino mi respuesta al teléfono que suena. No son las circunstancias en las que me encuentro, sino mi respuesta a esas circunstancias externas. No es lo que tengo que hacer; mi obligación es mi actitud o mi respuesta a las cosas.

También podemos sufrir de sobrecarga. La mayor parte de la presión proviene de la sobrecarga. ¿Alguna vez ha quemado un fusible o activado el disyuntor? El fusible se quema cuando se extrae demasiada energía del circuito. De igual manera, las camionetas son maravillosamente convenientes, pero si una camioneta se usa como camión, la camioneta se descompondrá. Uno puede culpar a la camioneta, pero no es culpa de la camioneta. Fue diseñado para transportar cierta carga, y si se utiliza como camión, uno no debe sorprenderse cuando se descompone. De manera similar, un individuo debe conocer su capacidad, su tasa de carga y luego ajustarse a esa carga. Nos presionamos porque no logramos relacionar correctamente la carga con la capacidad o el trabajo con lo que somos capaces de hacer. Puede ser que estemos asumiendo más de lo que podemos llevar en un momento dado.

En la primera parte de Marcos 6, los discípulos deben haber sentido la presión del ministerio. Habían sido enviados de dos en dos y se les había dado la capacidad de realizar milagros. Encontraron personas necesitadas y maravillosas oportunidades de ministerio. Estaban ocupados día y noche. Estaban bajo la presión del ministerio. En Marcos 6:30-31, leemos que le dijeron al Señor lo ocupados que habían estado y ahora estaban exhaustos. Necesitaban un lugar de descanso.

“Entonces los apóstoles se juntaron con Jesús, y le contaron todo lo que habían hecho, y lo que habían enseñado. El les dijo: Venid vosotros aparte a un lugar desierto, y descansad un poco. Porque eran muchos los que iban y venían, de manera que ni aun tenían tiempo para comer.” (Marcos 6:30–31)

La primera solución al problema de la presión es disponer de una válvula de seguridad.

Note que nuestro Señor sugirió: “Venid vosotros aparte.” El descanso fue diseñado para ser una válvula de seguridad. ¿Cuánto descansas?

La segunda solución de Jesús es “solaz.”

Reconoció que no podían continuar sin interrupción. A veces necesitamos programar interrupciones en nuestros calendarios para desahogarnos suavemente. Si no tomamos la decisión de apartarnos, nos desmoronaremos.

La tercera solución era tener una comunión personal e íntima con Jesús.

Esto era igualmente importante. ¿Cómo es tu tiempo de oración a solas con Él? La oración puede tener el mayor valor terapéutico.

En muchas ocasiones, mientras participaba en el ministerio de consejería con individuos, descubrí que comenzaban a expresar sus problemas en un volumen de palabras; todo lo que pude hacer fue sentarme y asentir para mostrarles que estaba escuchando y entendiendo. La tensión se había acumulado de modo que tuvieron que abrir sus corazones. A menudo, al contar sus problemas, comenzaron a llegar a la solución. Para una persona que está bajo presión o en una confusión interna, ¿quién es mejor oyente que Dios?

“¿Qué mejor oyente que el Sumo Sacerdote (Jesucristo) quien fue tocado con todas nuestras debilidades, quien fue probado en todo según nuestra semejanza, pero sin pecado? Abre tu corazón a Él porque Él te escucha.” – Miles Stanford

El Señor estaba orando para dar ejemplo a estos discípulos para que le entregaran al Padre todo lo que era una carga, un cuidado o una preocupación para ellos, y les decía que tenían un Padre que entendía. Por lo tanto, podrían liberarse de la presión acumulada en sus vidas. Debe haber descanso, debe haber solaz y debe haber comunicación con Dios. El mayor problema es que permitimos que esta válvula de seguridad se obstruya. 

La presión a menudo proviene, no de un trabajo pendiente de hacer, sino porque nos sentimos inadecuados para el trabajo. Si el gobernador de tu estado te invitara a convertirte en su asistente administrativo, ¿lo aceptarías? En mi caso, sentiría una gran presión, no por las largas horas de trabajo (aunque eso podría ser parte de ello), sino porque sería totalmente inadecuado para hacer el trabajo. No ser adecuado para ese trabajo resultaría en presión. Debemos conocer nuestras habilidades e incapacidades. ¿Eres una camioneta intentando ser un camión? Créeme, no funcionará. Lo sé porque lo he intentado y he fallado. 

El descanso, el solaz, y la comunicación son todos necesarios para lidiar con la presión. 

Recuerde que la presión es nuestra respuesta a las circunstancias externas, y cuando nos relacionamos correctamente con el Señor Jesucristo y aprovechamos Su fuerza, planificamos con Su sabiduría y luego operamos con Su poder, la fuerza se descargará en usted para que pueda cumplir Su voluntad.

¿Está funcionando su válvula de seguridad? ¿Está obstruido? Que todos tomemos un momento y examinemos nuestros corazones. Si no lo hacemos, puede que tengamos que ir a limpiar la cocina con alguien. Aprendamos a apartarnos o nos desmoronaremos.